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Los expertos afirman que la exposición a la luz solar estimula la producción de serotonina, dopamina y melatonina. Por lo tanto, las personas tienden a sentirse más felices e inquietas en los días soleados de verano.​

Entre 21 de diciembre y 20 de marzo es la estación más calurosa del año, el verano. Marcado por el aumento de las temperaturas y las lluvias rápidas e intensas, el verano es la estación favorita de muchos brasileños.

En muchos países, el verano es el período de vacaciones escolares y el momento en que las playas están llenas de gente.

Solsticio de verano

Las fechas que marcan el inicio de las estaciones del año también determinan la forma y la intensidad con que los rayos solares llegan a nuestro planeta. Durante el verano, los días son más largos a medida que el sol se acerca al ecuador y los trópicos. Este fenómeno se llama solsticio de verano.

El solsticio de verano es el momento en que cierto hemisferio de la Tierra se inclina unos 23,5 ° hacia el Sol, lo que hace que esa parte del planeta reciba más rayos solares. Como resultado, las temperaturas aumentan.

Mientras uno de los hemisferios se encuentra con el solsticio de verano, el hemisferio opuesto pasa por el solsticio de invierno. Por ejemplo, mientras es verano en el hemisferio sur, al mismo tiempo es invierno en el hemisferio norte.

Horario de verano

El horario de verano se caracteriza por adelantar las horas del reloj de acuerdo con la zona horaria local. Actualmente, alrededor de 30 países lo usan. Brasil adoptó la práctica de 1985 a 2019.

El horario de verano fue propuesto en 1784 por el diplomático Benjamín Franklin (1706-1790). Esta práctica está estrechamente relacionada con el ahorro de energía eléctrica. Como los días son más largos en verano, este avance se realiza con el fin de aprovechar mejor la luz solar.

Esto evita sobrecargar el consumo de energía, especialmente entre las 18.00 y las 21.00 horas, cuando la gente llega a casa y enciende electrodomésticos como el aire acondicionado.

Datos curiosos sobre el verano

Según el Diccionario Etimológico de la Lengua Castellana, el sistema de cuatro estaciones, adoptado a partir del siglo XVII, tiene sus nombres derivados del latín:

• Primavera - Primo Vere = Buena temporada
• Verano - veranum tempus = época de fructificación
• Otoño - tempus autumnus = hora del atardecer
• Invierno - tempus hibernus = tiempo para hibernar

Los expertos afirman que la exposición a la luz solar estimula la producción de serotonina, dopamina y melatonina. Por lo tanto, las personas tienden a sentirse más felices e inquietas en los días soleados de verano.

Frutas de temporada

Con el ajetreo del día a día, no siempre adaptamo​s nuestros hábitos alimenticios a las estaciones. Sin embargo, la temporada tiene una gran influencia en la calidad de los alimentos que ingerimos. Algunas frutas y verduras crecen mejor en el clima fresco de otoño e invierno; otros crecen más y son más nutritivos con los días de primavera y verano.

Estos se denominan frutos de la temporada. El consumo de frutas y verduras de temporada tiene una serie de beneficios, empezando por el precio, que baja de forma significativa. El uso de pesticidas también disminuye, ya que es más fácil tener una buena cosecha. Además, estos alimentos son mucho más sabrosos y nutritivos, ya que cuentan con las condiciones ideales para su desarrollo.

Los frutos de cada temporada

Otoño
En otoño tenemos aguacate, plátano, caqui, coco, higo, guayaba, guanábana, kiwi, naranja, limón, manzana, papaya, mango, pera y uva.

Invierno
En invierno tenemos plátano, carambola, anacardo, caqui, coco, kiwi, naranja, manzana, mandarina, fresa y uva.

Primavera
En primavera tenemos piña, acerola, mora, plátano, anacardo, coco, cupuaçu, jabuticaba, yaca, naranja, papaya, mango, maracuyá, sandía, melón, mandarina, melocotón y cereza.

Verano
En verano, tenemos aguacate, piña, cereza, ciruela, plátano, carambola, anacardo, coco, cupuaçu, higo, guayaba, guanábana, yaca, naranja, lichi, limón, manzana, papaya, mango, maracuyá, sandía, melón, pera, melocotón, cereza y uva.

Consejos para ahorrar luz en verano

Con la llegada del verano y el aumento de las temp​​​​eraturas, aumenta el uso de electrodomésticos como aire acondicionado, ventiladores y Refrigeradors. Para fomentar el consumo consciente durante este período, Neoenergia enumeró algunos hábitos que favorecen el mejor uso de la energía. Los resultados pueden venir tanto en la reducción del valor de la factura como en la preservación del medio ambiente.

Una de las recomendaciones es a la hora de adquirir un electrodoméstico o electrónica, tal y como aconseja la responsable de Eficiencia Energética de Neoenergia, Ana Mascarenhas. “Siempre debe tenerse en cuenta la existencia del sello Procel, que indica los productos que presentan los mejores niveles de eficiencia energética y el menor consumo de energía eléctrica por categoría. Quienes tienen equipos viejos también deben ser conscientes, ya que pueden necesitar mantenimiento o ser reemplazados, ya que consumen más energía", dice.   

Refrigerador

El Refrigerador representa alrededor del 30% del consumo mensual de la factura energética. Para que el consumo del equipo no pese en la factura, solo evita abrirlo varias veces. Además, no coloque alimentos calientes en el refrigerador; espere hasta que estén a temperatura ambiente para enfriarse. 

Aire acondicionado

Con el calor, la gente mantiene los acondicionadores de aire encendidos por más tiempo y a temperaturas más bajas. Esto conduce a un aumento del consumo de energía y el consiguiente aumento de la factura. En este caso, se recomienda mantener la temperatura del dispositivo entre 23º y 25º y programar el apagado automático 30 minutos antes de salir al ambiente. La otra opción es adquirir dispositivos con tecnología invertir, donde hay un mejor uso del compresor, reduciendo el consumo del dispositivo hasta en un 40%. 

Ducha

El simple hecho de cambiar el funcionamiento de la ducha de "Invierno" a "Verano" ya tiene un diferencial que puede generar una reducción de alrededor del 40% en el consumo mensual del dispositivo. Con los termómetros más altos entre los meses de diciembre a marzo, esta opción proporciona una temperatura mucho más agradable. 

Lámparas

Elegir lámparas LED representa una i​nversión que se revertirá en beneficios más adelante. Esto se debe a que proporcionan el mismo paquete de luz con menos potencia, por lo que consumen menos energía, con una reducción de hasta un 80% en el gasto mensual.
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¿Cómo funciona la energía solar residencial?

Cuando los paneles están instalados y comienzan a generar energía, el consumo puede darse de dos formas. Uno de ellos es el denominado autoconsumo, que es el aprovechamiento inmediato de la energía. Si la producción es mayor a la demanda del hogar, este excedente puede generar créditos, que pueden ser utilizados en la factura de la luz hasta en cinco años. Al consumir la energía producida en los paneles, el consumidor también tiene la ventaja de no estar sujeto a variaciones de banderas tarifarias.

Es por estas ventajas que la energía solar está en auge en el país. En su Plan Decenal, la Empresa de Pesquisa Energética (EPE), organismo encargado de estudiar las fuentes de energía en Brasil, estima que en 2030 la capacidad instalada de generación distribuida -que incluye hogares y empresas con sistemas solares- podría ser de cuatro a seis veces el tamaño actual - 4,2 GW. De este total, el 93% son de fuentes fotovoltaicas. El número de consumidores debería estar entre 2 y 3 millones.

Sustentabilidad

La energía solar es una fuente de energía inagotable, y también se considera una fuente de generación renovable, ya que no emite gases de efecto invernadero. Según un estudio de la Asociación Brasileña de Empresas de Servicios de Conservación de Energía (Abesco), una casa que tenga un consumo típico de aproximadamente R$ 144 por mes, cuando utiliza energía solar, evita la emisión de aproximadamente 1.300 kilos de CO2 a la atmósfera.​​